继《Headspace 冥想正念指南》和《Headspace 睡眠指南》之后,《Headspace:放松心灵》正式推出,为观众提供一种完全互动式的冥想体验,随时随地皆可享受。Headspace 联合创始人安迪·普迪库姆和冥想正念指导老师伊芙·刘易斯·普列托熟悉的声音再度回归,为观众提供了三条可定制的途径:冥想(简单的指导课程)、放松(每天放松下来)或者睡眠(睡前平静身心)。观众可以根据自己当时的感受和时间限制创建一条途径,而“睡眠之旅”甚至可以以睡前故事结束。《Headspace:放松心灵》拥有备受欢迎的动画形式,以及让 Headspace App 收获数百万粉丝的缜密沟通方式,对于任何想要借助冥想练习开始或增强关系的人来说,该剧集是一个不可或缺的工具,也可助您获得良好的夜晚休息体验。《Headspace:放松心灵》是 Headspace 和 Vox Media Studios 继《Headspace 冥想正念指南》和《Headspace 睡眠指南》出品的第三部剧集,前两部正在热播。
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