暖暖内含光

故事大纲
在蒙托克往纽约罗克维尔中心（英语：Rockville Centre, New York）的长岛铁路火车上，害羞内向的乔尔和自由奔放的克蕾婷相遇了，两人都不知为何觉得必须在那天前往蒙托克。尽管个性迥异，但两人受彼此吸引。事实上，两人曾有过一段情，在交往两年后，两人因争执而分手，克蕾婷到纽约的忘情诊所请他们删除自己脑中有关两人的回忆。乔尔在透过友人罗布和嘉莉得知此事后，也找上同一服务消除自己的记忆。
由于在消除记忆时必须整理过去的记忆，这让乔尔不得不经历这段他想忘记的回忆，但过程中他想起两人的甜蜜回忆，因此开始反悔，于是试图造假记忆以欺骗诊所员工，一度让消除过程出现偏差，但乔尔还是没能保住记忆，在记忆瓦解前，乔尔的最后记忆是在与克蕾婷相遇的蒙托克海岸，克蕾婷低声与他约好要在此重逢。这个誓言导致两人都前往蒙托克，并因此在火车上重逢。
在乔尔的记忆被削除的期间，发生另一段独立的故事。忘情诊所的员工派翠克负责执行消除作业，他利用这段回忆来搭讪克蕾婷。忘情诊所的柜台玛丽在和同事斯坦交往，但她喜欢的人其实是已婚的忘情诊所负责人霍华德博士，在删除乔尔记忆的期间，玛丽发现自己以前曾经与霍华德博士有染，后来她消除这段记忆，却又再次爱上霍华德博士，霍华德博士的妻子发现这件事后表示感叹，并支持两人在一起。而对此事大感震惊的玛丽自诊所辞职，并偷走公司的档案，将所有客户造访诊所时表示要将记忆消除的录音带交给每个客户。
重逢的乔尔和克蕾婷重逢后，期望与彼此展开一段新的关系，但当他们两人都收到玛丽寄来的录音带，在听到对方对自己的痛苦回忆后，两人都大感震惊，克蕾婷试图结束这段关系，但后来两人意识到恋爱关系中必然存在一些缺陷，这让他们决定继续走下去，并认为彼此本来应该在一起。而他们也约定要再次在蒙托克相见。