The Climb

《攀登》（英语：The Climb）是美国歌手麦莉·希拉的一首歌曲，为2009年孟汉娜电影版的原声带的主打单曲，于2009年3月5日由华德·迪士尼唱片发行。歌曲由杰西·亚历山大和乔恩·马比创作，由约翰·山克斯制作，其曲风为乡村流行，乐器编成包括钢琴、吉他和小提琴等，是希拉第一首在乡村电台发行的歌曲。歌曲的歌词将人生比作一段艰难但有价值的攀登。
歌曲获得了第52届葛莱美奖最佳电视电影或视觉媒体歌曲的提名。然而，在入围后，评审表示歌曲不符合奖项规定，歌曲被除名。歌曲在澳大利亚、加拿大、挪威和美国进入了前10.在美国，歌曲在《告示牌》百强单曲榜最高排第4，是2009年数位下载第8多的歌曲。歌曲发行后5个月即被美国唱片业协会认证为三白金唱片。
歌曲的音乐录影带由马修·罗尔斯顿执导，展现了希拉攀登或延迟的镜头，中间穿插了孟汉娜电影版的镜头。希拉在许多场合现场表演了歌曲。其首次现场演出是在2009年美国总统就职典礼，在这次演出之前，歌曲未曾公开演绎过。此外，希拉还在其奇幻世界巡迴演唱会和吉普赛之心巡回演唱会现场表演了歌曲。《攀登》曾被许多艺人翻唱，是《美国偶像第九季》参赛选手翻唱最多的歌曲，而霍利·卡瓦纳在第十一季的翻唱进入了该季度第6名。英国版X音素的创办人西蒙·高维尔亦选择《攀登》作为节目第六季获胜者乔·麦克德里的出道曲目，该版本由Quiz & Larossi制作，于2009年12月14日由赛科音乐发行，在爱尔兰单曲榜和英国单曲榜夺冠。

== 榜单成绩与销售认证 ==

== 发行历史 ==

== 参考来源 ==

== 外部连结 ==
YouTube上的《攀登》音乐录影带